一番風呂が良くないわけ

一番風呂はとかく良くないといいますが…。

 

一つは、浴室内の温度が低いこと。

お年寄りが入るときは、特に温度変化が大きくなる（浴室とお風呂のお湯）ので、

それがあまり良くないとか。

もう一つ。

二番風呂以降は、誰かが入った後なので、適度にお風呂のお湯に不純物が混ざっています。

キレイなお湯だと、体内のミネラル分の方が、お湯より大幅に多いので、濃度が高い方から、

低い方へとミネラル分は移動しようとするので、体内からお湯へミネラル分が移動します。

二番風呂以降だと、濃度の差が小さいのでミネラル分の逃げが少ないとか。

まぁ、一番風呂でも入浴剤を入れればいいそうです。

この間、テレビでやっていました…。